L’Huile essentielle Menthe poivrée

Propriétés et utilisations

L’Huile essentielle de Menthe poivrée est traditionnellement utilisée pour : Bleus, coups, bosses, hématomes et vomissement, nausée

Santé

Bien-être

Cuisine

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Propriétés

En santé, l’huile essentielle de menthe poivrée est reconnue pour ces propriétés :

• Tonique et stimulant digestif, pancréatique et nerveux  
• Anesthésique et antalgique, calme les démangeaisons.
• Rafraîchissante
• Anticatarrhale, expectorante, mucolytique  
• Décongestionnant nasal, libère la sphère respiratoire
• Favorise le bon fonctionnement hépatique et prostatique
• Des études montrent son action bactéricide et fongicide
• Anti-inflammatoire intestinale et urinaire
• Emménagogue, elle favorise les règles

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

• Insuffisance hépatopancréatique
• Indigestion, dyspepsie, nausées, vomissements, flatulence
• Mal des transports, vertige
• Névralgie, arthrite, rhumatismes, tendinites, migraines, céphalées
• Zona, herpès, névrite virales
• Rhinites, sinusites, otites
• Inconfort des voies uro-génitales

Synergies

• Compositions rafraîchissantes en diffusion :huiles essentielles de Lavande, Cyprès, Bois de rose, Romarin,…
• Nez encombré : huile essentielle de Ravintsara…
• Peaux sujettes aux démangeaisons : huile essentielle de Tanaisie annuelle…
• Confort digestif : huile essentielle de Cumin des prés…